暗恋，是很多人都有过的情感经历，青春期是因为对爱情的憧憬，成年之后不少人把暗恋埋藏的心里，往往是害怕失去，或是暗恋对象身边有无数追求者，而自身不自信导致。所以在暗恋成真时，那种甜蜜和幸福感往往比普通恋爱要来得更强烈些。情感指导师表示，想要收获理想的爱情，抓住心上人的心，与其小心翼翼编好暗恋的理由，不如掌握爱情的小技巧来获得对方的喜欢，让你的单恋变成两人的相爱。

当你足够优秀，才不会对爱情患得患失。当你迷恋上了某个人时，往往是因为对方身上有某种优点、外形上符合你的喜好、或者是他做过的一些事和说过的一些话而让你喜欢上他。作为女生，很多人羞于表达自己的爱意，却又想要引起对方的注意，想要让对方主动靠近你。因此情感指导师认为，对自己实现增值，不论在外形还是内在，只有变得优秀才能引起对方的注意。有些女生对爱情患得患失，因为缺乏安全感而做一些偏激或放低底线的事情，可这样不但不能得到对方的心，反而会让对方远离你。

学会在众多追求者中脱颖而出，抓住爱情。情感指导师发现，有些女生虽然能够吸引暗恋对象的关注，但是在接触之后才知道两人没有共同话题，甚至让对方觉得相处并不愉快，如果这时对方身边出现更优秀的追求者，这样他就很容易被别人吸引。想要抓住理想的爱情，不仅仅要把爱大声说出来，还要通过实际行动在众多追求者中脱颖而出，赢得对方的心。